Surabaya, JATIMMEDIA.COM – Sebagai upaya membangun kesadaran bersama akan pentingnya kesehatan tulang agar terhindar dari osteoporosis, Wakil Gubernur Jawa Timur Emil Elestianto Dardak bersama dengan Ketua TP PKK Jawa Timur Arumi Bachsin Emil Dardak mengikuti senam gerakan Jawa Timur melawan osteoporosis.
Gerakan yang diikuti oleh ratusan perwakilan PKK dan PERWATUSI (Perkumpulan Warga Tulang Sehat Indonesia) se-Jawa Timur ini, dilaksanakan di Dinas Kesehatan Jawa Timur, Jl A Yani Surabaya, Rabu (5/10/2022).
Pada kesempatan tersebut, Wagub Emil mengapresiasi kegiatan pencegahan terhadap osteoporosis ini, dimana menurut data dari WHO (World Health Organization), sebanyak 50 persen kejadian patah tulang disebabkan karena osteoporosis.
Baca juga : Gubernur Khofifah Luncurkan Inovasi SAMKOPI UMKM untuk Perlancar Pembayaran PKB
“Osteoporosis dapat menyebabkan tulang patah. Oleh karena itu, saya mendengar acara ini sangat bersemangat sebagai bentuk preventif terhadap osteoporosis. Ibu Gubernur menitipkan salam,” kata Emil.
Lebih lanjut Emil menambahkan, upaya pencegahan segini mungkin menjadi salah satu cara untuk menurunkan angka osteoporosis. Selain itu, kegiatan olah raga juga lebih disarankan agar melatih kekuatan pada tulang.
“Jangan mager, apalagi saat ini apa- apa sudah bisa dilakukan menggunakan handphone. Jangan hanya jadi kaum rebahan,” pesan Emil.
Untuk mengimbangi olah raga, Emil juga memberikan tips untuk memelihara kesehatan tulang agar diimbangi dengan asupan nutrisi yang pas dan cukup. Menurutnya, masih banyak ditemukan fenomena di masyarakat, konsumsi makanan yang dilakukan tidak memiliki kontribusi bagi kesehatan tubuh.
Baca juga : Bank Indonesia Gelar CBP Goes to Komunitas PKK dan Milenial Surabaya
“Kadang kita merasa kenyang, apa yang masuk kedalam tubuh alangkah baiknya juga harus bermanfaat bagi kesehatan. Kita jaga pola hidup bersih pula sehingga dijauhkan dari osteoporosis,” tambahnya.
Terakhir, Emil juga mengatakan kegiatan gerakan Jawa Timur Melawan Osteoporosis ini juga diharapkan memberikan minat kepada generasi muda untuk memahami bahaya osteoporosis sejak dini.
“Ini diharapkan agar generasi yang lebih muda, sudah mulai ada kesadaran. Gizi harus bagus dan jangan rebahan saja,” pesan Emil.
Tak lupa, kepada ratusan peserta lansia, Emil juga berpesan melalui kegiatan seperti ini diharapkan agar lebih sehat dan bahagia. Dan untuk mendukung hal tersebut, dirinya juga menyampaikan banyak program-program yang dicanangkan oleh Pemprov Jatim dalam upaya memenuhi kebutuhan lansia.
Baca juga : Sambut Baik ICCN Jatim, Wagub Emil Ajak bersama Tingkatkan Ekonomi Kreatif…
“Banyak mitra-mitra kita yang kemudian bahkan juga memberikan pembinaan kepada para remaja, bagaimana cara untuk merawat lansia. Lalu, ada dinas-dinas yang menggandeng program kerjanya seperti saat ini di Dinas Kesehatan Jawa Timur dan banyak dinas lainnya yang memberikan wadah. Jadi, kebutuhan lansia harus terperhatikan,” jelasnya. (JM01)
